What is crossfit ja terveysshotti flunssaiselle

Tässä kattavat julisteet, jotka löytyy myös meidän salin seinältä. Oon jo kauan ajatellut, että nämä olis kiva julkaista blogissa, koska nämä kertovat crossfitistä lyhyesti mutta ytimekkäästi!

Ja lopuksi vielä kullan arvoinen resepti teille, jotka yritätte pitää alkavaa flunssaa loitolla. Levon ohella oon saanut tästä shotista todella paljon apua, kun olo on tuntunut siltä, että joku pöpö yrittää iskeä päälle.

Resepti on yksinkertainen:
Iso pala inkivääriä (n. peukalon kokoinen pala)
Puolikkaan sitruunan mehu

Heitä blenderiin ja blendaa niin kauan, kunnes inkivääri on hienontunut. Nauti!

~ Amanda

amandasilver

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta